肩凝り

こんにちはじゃがりこです🎵

私が肩凝りをよく感じていたのは

小学校にそろばんを習っていた時。

よーい、始め！

で一気に集中して終わると

肩凝るなぁ～と毎回感じておりました。

社会人になって毎日パソコンに向かっておりますが💻

肩凝りは感じておりません。

しかし、この間、久しぶりにエステに行くと💆

肩や背中に毛細血管が見えてしまっていて、

肩凝りがひどいと血管が押されてそうなるのだそうな。

私は頭痛持ちなので（最近は頻度減ったかな）

肩凝りは頭痛にも影響してくるのだそうな。

エステでは肩の為に行ったわけではなかったのですが

そっちのほうが気になってしまい、

肩懲りを少しでも改善したいなと思いました。

整体には行ったことがないので

行ってみようかなと思っています😊

とりあえずは自分でもできるマッサージを

１日の終わりにでもしようと思います😊

肩凝りを感じていない幸せな神経をしている

じゃがりこにはいろいろやってみたところで

果たして成果を感じることができるのだろうか。。。